我們提供多樣化的產品包含運動app、飲食規劃及線上一對一教練課程! 只要按照計劃進行規律性的訓練及健康飲食,就能看到身體逐漸變得更健康、更有活力💪
接下來就來看看我們提供了哪些專屬內容吧:
👉🏻 Nuli 運動app
Nuli app是一款專為您打造的健身應用程式。無論您是初學者還是健身達人,都能在這裡找到適合自己程度的訓練計畫。我們提供多元化的課程,包括有氧訓練、肌力訓練和瑜伽等,讓您輕鬆跟隨系統化的課表完成訓練,逐步改善體態。
不需要任何器材嗎?是的!我們的徒手課程讓您隨時隨地都能開始健身。此外,我們還提供豐富的食譜專區和運動知識文章,幫助您全面規劃健身計劃。
訂閱後,您就能使用這些豐富的內容。現在就透過官網註冊,即可享有14天免費試用期,親身體驗 Nuli 如何協助您達成健身目標!
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👉🏻 減脂飲食計畫
想要健康減重但不知從何開始?我們的減脂飲食計畫正是您的選擇,透過Teachable平台上,讓您可以隨時隨地學習如何選擇營養又無負擔的食物。
課程由擁有專業的健身教學經驗的Candice與專業營養師共同設計,為您提供全面的營養知識和實用指導。我們的目標是幫助您掌握健康減脂的飲食方式,讓減重不再是難題。
課程特色:
豐富的基礎營養知識
30種變化的自備餐菜單
實用的外食選擇指南
學完本課程,您將能在日常生活中輕鬆做出健康的飲食選擇,有效達成減脂目標。最棒的是,這是一次購買終身使用的課程,讓您隨時回顧,持續受益。
立即加入我們的減脂飲食計畫,開啟您的健康瘦身之旅!
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👉🏻 一對一線上課程
全方位12週減脂計劃
核心內容:
1. 專業運動指導
• 客製化12週居家/健身房目標訓練(App隱藏版課表)
• 專業教練一對一動作指導
• Line即時溝通和每週進度追蹤
2. 個人化營養指導
• 客製化增肌飲食建議
• 90種外食營養菜單
• 90種自備營養菜單
豐富福利:
• 每月Zoom線上問答會議
• 專屬私人Facebook社團
• Nuli VIP專屬實體活動參與權
• Nuli app免費使用權
我們的目標是為您提供全面的支持,從運動、飲食到心理層面,協助您有效達成健康減脂目標。這個12週課程不僅能幫助您改善體態,更能提升整體健康狀況。
準備好開始您的健康之旅了嗎?我們期待能夠陪伴您度過這充實的12週,一起見證您的驚人蛻變!讓我們一同邁向更健康、更自信的新生活!
💡貼心提醒, 加入一對一線上課程之前都要先加入工作坊喔!
確保教練知道您的身體狀況以及運動習慣,才能夠有效地幫助您達到您的目標。
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👉🏻 一年Nuli App使用權限+減脂飲食計畫
我們的健身 App 提供多樣化的訓練計畫,從有氧、肌力到瑜伽一應俱全!無論您是初學者還是健身達人,我們都有適合您的訓練方案。只需打開 App,按照課表進行訓練,您就會看到身體逐漸變得更健康、更有活力!
想要擁有完美身材,除了運動外,飲食也同樣重要!我們提供減脂飲食課程,由專業營養師為您提供豐富的營養知識和飲食建議,幫助您學會如何健康減脂。在日常生活中,您將能夠選擇最適合的食物,並有效地達成減脂目標。
現在,讓我們的運動和飲食計畫一起幫助您更接近理想的體態吧!
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