點擊下方「探索頁面」，在探索頁面中我們常常可以看到不同的訓練，例如有氧訓練，以及省時訓練，還有產後修復專區， 但是其實我們還有一個有著豐富課程的「精選專區」喔！ 這個專區會在每個月幫妳選出不同主題的課程，例如： 「久坐族必備課程」 以及「爆汗燃脂專區」。💦

除了運動課程外，我們還會分享不同主題的運動知識文章， 以及使用者們的激勵故事， 告訴妳，她是如何從健身小白開始建立運動習慣。💪

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