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主課表操作問題

如何找到適合自己的課表？

如何更換/篩選主訓練課表？

在訓練時發現手邊沒有該動作需要的器材怎麼辦？如何設定替換動作？

可以同時進行兩種以上的主課表嗎？

如何尋找不同教練的訓練課表？

我完成了主課表的所有訓練，為什麼該課表沒有顯示100%完成？

可以自行調整當週運動的排程嗎？

若中途退出訓練，訓練記錄會保留嗎？

主課表訓練模式說明

主課表有哪幾種介面模式？我該選擇哪一種介面模式？

全螢幕模式操作說明

簡易模式操作說明

進階模式操作說明